
“그립, 시간을 설계하는 사람이 인생을 지배한다!”
하루 일정 관리부터 한 주 계획, 일 년 목표,
마침내 인생 계획을 세우기까지
일에 치여 ‘나’를 잃어버린 사람들을 위한 우선순위 시간 설계의 기술
하루하루 할 일에 치여 내가 진정으로 원하는 삶의 방향과 소중한 가치를 잊었다면, 바쁘게 사는 것 같은데 정작 한 일은 없는 것 같다면, 바로 지금《그립》과 함께 당신의 삶을 바꾸어보자.
서문
1부 한 주를 장악하라
1장 일정표를 기반으로 삼아라
_우선순위를 정하고, 업무 일정을 짜고, 실행하기
2장 할 일을 머릿속에 담아두지 마라
_할 일 목록 앱을 사용해 백업 뇌 만들기
3장 이메일 처리 시간을 일정에 넣어라
_효율적으로 메일함 관리하기
4장 안전망을두고 일하라
_금요일 재점검이 제공하는 명확성과 안정감 누리기
1부 요약
2부 한 해를 장악하라
5장 무엇이 당신을 행동하게 하는가
_나를 움직이는 원동력 찾기
6장 어떻게 하루 만에 한 해 계획을 세울 것인가
_연간 계획의 날 만들기
7장 누가 당신을 앞으로 나아가게 돕는가
_파트너와의 주간 책임 세션을 실행하기
2부 요약
3부 인생을 장악하라
8장 행동과 자아상을 개선하라
_좀 더 발전된 ‘나’와 만나기
9장 더 똑똑해지고 싶다면, 더 경청하고 조언을 구하라
_말을 적게 할수록 좋은 이유
10장 전략적으로 생각하는 법을 배워라
_문제를 해결하는 구체적인 질문들
11장 크게 생각하라, 그리고 작게 시작하라
_원대한 계획을 세우고 실행하기
3부 요약
부록
1. 메모 잘하는 법
2. 휴가 계획 세우는 법
3. 팀 파악과 관리하는 법
일정표로 효과를 보려면 일정 관리를 최신 상태로 유지해야 한다. 신뢰할 수 있는 확고한 일정표를 원하는가? 중요한 마감일이나 약속을 다시는 잊지 않기를 바라는가? 그럼 이제부터 일정표에 적힌 대로 하라. 그게 전부다. 실제로 하지 않을 일을 일정으로 잡고 있다면 지금 바로 그 일정을 없애라. 인정사정 두지 마라. 참석하지
않는 정기회의? 취소하라. 계속 무시해온 회계 관련 알림? 삭제하라. 당신이 지킬 거라고 확신하는 항목만으로 새롭게 시작하라. _p. 18 〈일정표를 기반으로 삼아라〉 중에서
백업 뇌는 사실 두 부분으로 구성될 것이다. 하나는 우리가 이미 다룬 일정표다. 그리고 다른 하나는 할 일 목록이다. 할 일 목록의 큰 장점은 가장 단순한 형태라도 크고 작은 모든 열린 고리를 머리 밖 어딘가에 보관할 수 있도록 공간을 제공한다는 것이다. 그러므로 그 공간을 구축하기 전에 자신과 엄숙히 약속하라. 할 일 목록 사용의 기본 원칙, 단 하나. 머릿속에 저장하지 마라! 이상! _p. 62 〈할 일을 머릿속에 담아두지 마라〉 중에서
금요일 재점검은 (1)지난 한 주의 근무를 되돌아보고 (2)오는 한 주의 근무를 예견하기 위해 일주일에 한 번 자신과 약속한 날이다. 매주 점검과 계획을 위한 시간을 따로 두었다는 것을 알면 다른 때는 미진한 부분을 걱정할 필요가 없다. 만약 짬을 내지 못했거나 놓친 일이 있다면 이 시간에 발견하게 될 것이다. 업무 현황을 파악하는 데 도움이 되는 주간 재점검은 일주일에 30분이면 충분하다. 그리고 그것이 마음의 평화를 준다는 말을 내가 했던가?__pp. 128~129 〈안전망을 두고 일하라〉 중에서
연례 재점검에서는 완전히 다른 것들을 생각한다. 단기적인 것에 초점을 맞추는 대신 장기적인 전망을 한다. 지난 12개월 동안의 행적을 돌아보고 앞으로 1년 동안 무엇을 할 수 있을지 자유롭게 꿈꾸는 시간이다. 그 결과는? 올 한 해에 대한 새로운 통찰, 더 확실한 기억, 그리고 다가올 한 해를 위한 풍부한 아이디어다. _p. 174 〈어떻게 하루 만에 한 해 계획을 세울 것인가〉 중에서
만약 자신이 하고 있는 일을 더 잘해야 한다는 압박감을 항상 느낀다면 내적 기대와 외부 기대, 에너지 수준, 이 세 가지 요소 간의 역학을 더 자세히 살펴보는 게 좋다. 압박이 내부에서 오는지 아니면 외부에서 오는지 알게 되면 자신의 기대를 멈추고 조절하거나 외부 스트레스 요인에 정면으로 대처할 수 있다. _p. 234 〈행동과 자아상을 개선하라〉 중에서
나의 전략적 사고 접근법은 네 가지 전술로 구성되어 있으며, 단순한 결정에서부터 복잡한 딜레마까지 모든 문제에 적용할 수 있다. 딜레마에 대해 더 전략적으로 생각할수록 결과는 더 좋아질 것이다. 체계화, 평가, 계획, 작업을 더 잘하게 될 것이다. 누구라도 전략적 사고를 할 수 있다. 하지만 이는 시간을 낼 때만 가능한 일이다. 그러므로 자신에게 생각할 여유를 주도록 하라. 다음 네 가지 전략을 사용하면 난감한 문제도 해결할 수 있다. _p. 256 〈전략적으로 생각하는 법을 배워라〉 중에서
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