1시간에 1권 퀀텀 독서법
  • 지은이
  • 발행일
  • 브랜드명
  • 페이지
  • 정가
  • ISBN
  • 김병완
  • 2022년 10월 19일
  • 청림출판
  • 292
  • 17,000
  • 9788935213924
도서 소개

“내 인생을 바꾼 것은 독서법이었다!”

10년간 100권의 책 출간, 500명의 작가 양성 그리고
5,000여 명에게 새로운 삶을 안겨 준 저자 김병완이
명실공히 K-독서법으로 자리잡은 퀀텀 독서법과 함께 돌아왔다!

?도서관에는 이제 나의 멘토가 적어도 2만 명 이상 생겼다는 기쁨에 젖었습니다. - 20대 대학생 박○○
?지금까지의 인생보다 앞으로 남은 인생이 나아지기를 원한다면 변화를 선택하세요. - 30대 직장인 고○○
?딸에게 평생 선물로 책 읽는 법을 알려주기 위해 내가 먼저 업그레이드하려고 합니다. - 40대 주부 박○○
?방대한 양의 정보가 쏟아지는 이 시대에 퀀텀 독서법이 그 대안이 아닐까 생각합니다. - 50대 조○○
?나폴레옹의 “내 사전에 불가능은 없다”라는 느낌을 조금 알 것 같습니다. - 60대 민○○
?흐릿하던 글자가 진하게 보이면서 눈보다 뇌가 더 빨리 내려가며 내용이 들어왔습니다. - 70대 유○○

5년 전 『1시간에 1권 퀀텀 독서법』이 출간된 이후 우리나라는 물론 세계 곳곳에서도 큰 반향을 불러일으켰다. 한계가 명확한 독서에 대한 갈증을 채우기 위해 여러 독서법을 시도했으나 미미한 성과 탓에, 더 나은 더 다른 더 획기적인 방법을 찾아 헤매던 독서인이 10만이나 되었던 것이다. 저자 김병완은 제주뿐 아니라 미국, 중국, 캐나다를 넘어 독서법을 배우러 오는 수강생들을 보며, 그 간절함과 아쉬움을 달래기 위해 퀀텀 리딩 10주년을 맞아 더욱 보강된 개정판을 준비했다. 이 책은 바로 그들의 성원에 대한 보답이다. 

목차

개정증보판 기념 서문_ 전 세계가 주목할 첫 번째 K-독서법
프롤로그_ 시도하지 않으면 아무것도 이루어지지 않는다

제1장 당신이 독서를 미친 듯이 해야 하는 단 한 가지 이유

- 독서는 생존이 아닌 품격의 문제다
- 인생을 바꾸는 가장 강력한 마법, 독서
- 독서 천재란 어떤 사람들일까
- 책을 ‘많이’ 읽어야 하는 이유
- 독서는 눈으로 하는 것이 아니다
- 독서는 결국 뇌의 활동이다
- 스마트폰 보급률 1위가 의미하는 것

제2장 독서 천재들은 눈으로 읽지 않는다

- 초등학생 수준으로 읽는 대학생들
- 눈은 책 읽기에 적합하지 않다
- 독서 천재들의 독서법
- 우리나라보다 일본에 독서 천재가 많은 이유
- 책 뒤에 숨어 있는 내용을 보다
- 독서는 창조적 재구성이다
- 책과 하나가 된다

제3장 책, 제대로 읽는 법은 따로 있다

- 현대 뇌과학이 밝히는 독서 원리
- 비효율적인 독서법이 문제다
- 뇌를 전부 사용해서 읽어라
- 글자 하나하나에 매몰되지 마라
- 1시간에 1권 읽기를 목표로 삼아라
- 책을 몇 권 읽은 사람이 가장 위험할까?
- 책의 노예가 될 것인가, 책의 주인이 될 것인가

제4장 독서가 재미없고 힘든가

- 독서에 대한 생각부터 바꿔라
- 3시간 읽으면 1시간은 낭비하는 독서 습관
- 여러 줄을 통째로 읽는 사람들
- 왜 독서 고수들의 노하우를 배우지 않는가
- 당장 속발음 습관에서 벗어나라
- 자신도 모르게 안구 회귀를 한다?
- 1차원 독서법에 머물러 있는가

제5장 이것은 지금까지의 독서법과 다르다

- 독서에 특화된 뇌
- 2가지 키워드, 다중감각 & 초공간
- 독서의 가치를 극대화한다
- 퀀텀 독서법이란?
- 퀀텀 점프에서 착안한 퀀텀 리딩
- 독서 국민의 탄생
- 독서로 세상을 다 가질 수 있다
- 원 페이지 리딩이 과연 가능한가?

제6장 인생을 바꾸는 퀀텀 리딩 스킬 15단계

- 왜 3주가 필요한가?
- 공감각 리딩 훈련법
- 초공간 리딩 훈련법
- 우뇌 활용 & 무의식 활성화 훈련_ 퀀텀 리딩 스킬Ⅰ
1단계: 우뇌 자극 스킬
2단계: 시공간 자극 스킬
3단계: 의식혁명 리딩 스킬
- 한 줄 읽기 & 주변 시야 읽기 기초 훈련_ 퀀텀 리딩 스킬Ⅱ
4단계: 선 활용 리딩 스킬
5단계: 리딩 툴스 스킬
6단계: 포커스 리딩 스킬
- 초공간 리딩 훈련법_ 퀀텀 리딩 스킬Ⅲ
7단계: 리버스 리딩 스킬
8단계: 인버트 리딩 스킬
9단계: 수평 리딩 스킬
- 브레인 파워 리딩 훈련_ 퀀텀 리딩 스킬 심화 과정Ⅰ
10단계: 브레인 파워 리딩 스킬
11단계: S.O.C. 리딩 스킬
12단계: SUN 3.5.7 리딩 스킬
- 원 페이지 리딩 훈련_ 퀀텀 리딩 스킬 심화 과정Ⅱ
13단계: 일독십행 리딩 스킬
14단계: 대칭 리딩 스킬
15단계: 초공간 사이클 리딩 스킬

제7장 퀀텀 리딩 마스터 시스템 Q.R.M.S.

- Q.R.M.S. 독서법이 가장 필요한 사람
- Q.R.M.S.와 독서 스킬의 차이점
- 가장 효과적인 브레인피트니스, Q.R.M.S.
- Q.R.M.S.의 10가지 장점
- Q.R.M.S. 입문 코스 4단계
- Q.R.M.S. 초급 코스 5단계
- Q.R.M.S. 중급 코스 7단계
- Q.R.M.S. 고급 코스 9단계
- Q.R.M.S. 독서 천재 코스 11단계

에필로그_ 원하는 것을 배로 얻는 독서를 경험하라

부록_ 1. 퀀텀 리딩 핵심 스킬 13단계 측정 시트
2. 퀀텀 독서법 3주차 훈련 퀵 스타트 가이드
3. 퀀텀 리딩 훈련법 요령
4. 원 페이지 리딩 수강생 노하우 분석 결과
5. 퀀텀 독서법 수업 수강생 후기 

책 속으로
독서를 잘한다는 것과 눈으로 책을 빨리 읽을 수 있다는 것은 전혀 다른 문제다. 눈으로 책을 빨리 읽는 사람들의 가장 큰 문제는 사고력이 달라지지 않는다는 것이다. 눈으로 그저 텍스트를 빨리 뇌에 주입시키고, 이해해버리고, 그것이 독서라고 착각한다. 그러나 독서를 잘한다는 것은 한 권을 읽어도, 1만 권을 읽어도, 한 시간을 읽어도, 단 10분을 읽어도, 읽었다면 반드시 생각이 확장되고 의식이 달라지는 것을 말한다. 우리의 눈은 독서를 위해 만들어지지 않았지만, 우리의 뇌는 독서에 가장 최적화된 장기다. 그래서 독서를 하면 눈은 빨리 피곤해져 지치지만 뇌는 더욱 활력을 얻는다. 뇌의 최대 기능인 사고의 영역이 새로운 세상으로 끊임없이 확장되기 때문이다.
---「2장. 독서 천재들은 눈으로 읽지 않는다」중에서

여기서 분명하게 알아야 할 것이 있다. 속독의 대가는 모두 속발음을 하지 않고 중간 단계를 건너뛴다는 것이다. 독서 초보들은 입 밖으로 하든 입 안에서 하든 모두 소리를 낸다. 그렇기 때문에 독서 속도가 평균 이상을 뛰어넘지 못하는 것이다. 속독법이든 퀀텀 독서법이든 그 어떤 독서법도 상관없다. 독서 속도를 일정 수준 이상 높이기 위해서는 절대로 속발음을 해서는 안 된다. 속발음, 즉 하위발성읽기를 고치기 위해서는 먼저 두 글자를 동시에 읽는 훈련부터 시작하는 것이 좋다. 훈련 성과가 좀 있다면 그때부터는 한 줄씩 한 번에 읽는 훈련을 하고, 그것이 되면 여러 줄을 한 번에 읽는 훈련을 해야 한다.
---「4장. 독서가 재미없고 힘든가」중에서

인간 뇌의 한계가 어디까지일지 우리는 정확히 알 수 없다. 그 경지까지 올라본 인류는 아직 한 명도 없었기 때문이다. 그러나 가본 적이 없고 경험하지 못했다고, 무조건 틀렸을 것이고 아닐 것이라고 속단해서는 안 된다. 분명한 한 가지 사실이 있다. “생각과 활동, 연습과 훈련을 통해서 우리는 스스로 뇌의 기능과 구조를 변경할 수 있다. 독서는 눈이 아닌 뇌로 하는 것이다. 그렇기 때문에 우리는 연습과 훈련을 통해 독서 뇌의 기능과 구조를 바꾸어, 독서의 수준과 차원을 변화시킬 수 있다.” 퀀텀 독서법은 뇌의 기능과 구조를 바꾸는 최초의 독서법이자 독서의 기술이다.
---「5장. 이것은 지금까지의 독서법과 다르다」중에서

자, 오른쪽 눈으로만 한 페이지 전체를 보라. 5~10분 정도 봤다면, 이번에는 반대로 왼쪽 눈으로만 한 페이지 전체를 보라. 양쪽 눈의 느낌이 전혀 다를 것이다. 오른쪽 눈은 초점이 정확히 잘 맞고 좁은 부분만 보인다. 반대로 왼쪽 눈은 초점이 잘 맞지 않지만, 넓은 부분을 볼 수 있다. 바로 이 차이를 독서에 이용하는 것이다.
---「6장. 인생을 바꾸는 퀀텀 리딩 스킬 15단계」중에서

아인슈타인의 말처럼 기존의 방식대로 하면서 새로운 성과를 기대하는 사람은 가장 어리석은 사람이다. 기존의 방식대로 책을 읽으면서 다른 성과를 기대하는 사람도 이와 마찬가지다. 퀀텀 리딩은 1,000억 개나 되는 뉴런과 100조 개나 되는 시냅스를 놀리지 않고 최대한 활용하는 독서법이다. 지금까지 우리는 이 엄청난 두뇌를 놀고먹게 하는 독서법에 익숙해져 있었다. 그것은 순차적으로 한 글자 한 글자 읽는 평면적 독서법이다. 그러나 퀀텀 리딩은 우리가 가지고 있는 엄청난 두뇌를 극대화해서 한 글자 한 글자가 아니라 한 문장 혹은 여러 문장 심지어 한 페이지를 통째로 단번에 읽는 입체적 독서법이다. 지금까지 이러한 독서법은 개발된 적이 없었다.
---「7장. 퀀텀 리딩 마스터 시스템 Q.R.M.S.」중에서
저자 소개

김병완

대한민국 넘버원 책쓰기 독서법 학교, 김병완칼리지 대표 / 유튜브 방송: [김병완TV] 운영. 저자는 삼성전자에서 10년 이상 연구원으로, 6시그마 전문가, IT 전문가로 활동하며 직장생활을 했다. 그 후 거액의 연봉을 포기하고, 대신 3년 동안 책의 가치를 알고, 도서관에 칩거하다시피하면서 책만 읽게 되었다.
신문, 뉴스, 친구, TV, 술, 담배 거의 모든 것을 끊고, 3년 동안 책만 읽었다. 진짜 책에 미쳤다. 미치자 자신을 뛰어넘게 되어, 총 10000권을 독파할 수 있게 되었고, 1년에 10권 이상의 책을 출간하는 작가로 변신하게 되었다. 지금은 자신처럼 작가가 되고자 하는 사람들의 꿈을 이루어주는 ‘저자되기 프로젝트’ 책쓰기 수업을 통해 평범한 사람들을 작가로 바꾸어 주고 있다. 이미 200명 이상이 작가의 꿈을 이루었다. 이 책쓰기 수업을 통해 베스트셀러 작가, 1인 기업가, 강사가 된 사람들도 적지 않다. 이미 5000명이 수강한 유일무이한 독서법 수업이기도 한 퀀텀독서법 수업 ‘독서 혁명 프로젝트’는 3주 만에 평범한 사람들을 독서 천재로 도약시켜 주는 세계 최고의 독서 스킬 향상 프로그램이다.

“3년 동안 60권의 책을 출간“한 저자의 책 중에는 베스트셀러도 적지 않다. 2013년 문화체육관광부 ‘우수 교양 도서’에 선정된 책도 있다. 더 놀라운 사실은 해외에 번역 출간 된 책도 많고, 그 수많은 책들이 전부 어린이나 청소년을 대상으로 한 책도 아니며, 비슷한 주제의 책도 아니라는 사실이다. 정치인, 경영인, 기업가에 대한 인물 비평부터, 경영학 서적, 과학 서적, 인문학 서적, 독서법 서적, 글쓰기 서적, 기업 경영, 자기 계발, 동기 부여 등으로 다양하게 나누어지고 있다는 것이 그의 방대한 독서내공을 방증해 주는 것이다.

자신을 완전하게 바꾸어 놓은 3년 동안의 독서 체험을 토대로 하여 ‘퀀텀 독서법’을 창안하여 사람들에게 전해주는 강의를 가장 즐겁게 하고 있는 저자는 전국 대학교와 대기업을 시작으로 수많은 관공서와 기업체, 각 사회단체에 강연을 하고, 다양한 방송에 출연하고, EBS FM ‘김병완의 고전불패’ (매주 금요일 4시 30분 ~ 50분) 라는 프로그램에 매 주 출연한 적도 있다. 지금은 대한민국 넘버원 책쓰기/ 독서법 학교인 김병완칼리지를 운영하면서, 책쓰기 수업과 독서법 수업을 하고 있을 뿐만 아니라 유튜브 방송 [대한민국독서법1인자TV]를 통해 책과 독서법, 책쓰기에 대한 모든 궁금증과 고민을 해결해 주고 있다. 

출판사 서평
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